整体に通う期間・頻度の正解は？

整体院にはどれくらいの期間・頻度で通えばいいの？

まずは施術の頻度についてお話しします。

やはり人それぞれの症状によって変わるところなので
一概にこの頻度が正解！とは言えませんが、
西村神経整体院での多い施術頻度についてお話しします。

初めからお身体の状態を見て
「あなたの症状だとこれくらいの頻度で来てください！」
と断定できればいいですが、その人の
・生活での精神的ストレス
・肉体的ストレス
・食生活
・気温、天気
・人間関係
などによって改善までの回復力に大きく関係してきます。

なので西村神経整体院では、初回での目安も話しますが2回目お越しの際に
初回施術後の状態からの戻り具合を見て、より改善に向かいやすい頻度を提案しております。

初め週1回で良い方もいれば二週に1回ずつで提案することもあります。

施術頻度は上記のようなところで判断して決めますが、「期間」は？

期間に関しては
根本改善し、戻らないようにするため
正しい身体の神経伝達、歪み、使い方の癖の定着が必須です。

なので、まず3月間は初めに提案した頻度で通院していくことが多いです。
1、2ヶ月で改善する方もかなり多いですが、3ヶ月間はまず見てもらうと良いでしょう。

症状によって、何十年も前からの症状、重症症状などの方に関しては
6ヶ月間同じ頻度で施術を受けてもらうこともあります。

ただ、西村神経整体院の方針としても

『自分で維持できる身体作り』

をモットーとしているので、長く通うのではなく、自分で維持できるようなストレッチやトレーニングも指導しています。

しかし、ありがたいことに
西村神経整体院にお越しになっているほとんどの方は

改善後、
・今のいい状態を維持するため
・前の痛みや不調に戻らないようにするため

などの理由で、月1.2回メンテナンスで通われています。

もちろん強制は行いませんし自由ですが
今お越しの方の8割の方は月1.2回の頻度で通院されています。

あなた自身の身体ですが、歪みや重心、筋肉の硬さ、神経伝達異常など自分自身ではわからないことがほとんどです。

しっかり知識と経験がある先生であれば、

・初回の検査や施術時の反応

・次回施術前までの戻り具合

を見てあなたに必要な頻度と期間を提案してくれるでしょう。

なので初回検査や施術前での施術頻度や期間を提案してくるところに関しては注意が必要です。

より良いところですと、2回目きていただいて色々わかった上でより明確な提案をしてくれると思います。

皆さんに少しでも早く根本改善していただくために説明させていただきました。

最後まで読んでいただきありがとうございました。