あなたの身体に合っている施術法 、分かりますか?
・マッサージ
・指圧
・ボキボキ骨の矯正
・鎮痛剤
・筋弛緩薬
・リラクゼーション
・鍼灸
今はたくさんの施術法が存在していて検索してもどれが今の自分の症状、不調に合っているのか?安全なのか?が分からない!
そんな方は多いはずです。
まず施術院を選ぶ際に、自分の身体の状態はどの段階なのか?
そこの把握や検査を受けにいく必要があります。
根本的に改善したい、自分の身体の状態もしっかり検査してほしい→整体院
身体のだるさや循環が悪いだけ→リラクゼーション
どこかの骨がズレていると病院で言われた→整体院、カイロプラクティック
肩が凝っていたり、腰痛でその場しのぎでいいから楽になりたい→マッサージ
などが大まかな判断基準になると思います。
しっかり検査を受けて、
・筋肉が硬いだけなのか?
・身体の歪みがあるのか?
・重心は傾いていないか?
・神経伝達は正常か?
などによってどのような施術が向いているのか、 変わりますが当院のような整体院でしたら基本的にどのような症状にも対応しています。
そして施術法として大切なのが施術時の痛みやリスクです!
<筋肉の凝っている部分をただただ強く押す指圧>
・痛みが「効いてる!」と思い気持ちいいと感じるかもしれませんが、日々の疲れやきつさをほぐすだけの場合のみ有効です。
筋肉のみにしかアプローチできず、その刺激になれるのでどんどん強い刺激じゃないと物足りなくなっていきます。
実際は、さらに筋肉を傷つけて硬くしていっている証拠です。
それまで、そのような施術を受けていてから西村神経整体院で数回施術を受けて身体を変えてから、また以前の施術院で施術を受けたら「痛過ぎたしもみ返しもかなりきた!」と本来の身体の反応になって初めて気付きます。
<ボキボキ骨を鳴らす施術法>
数年前からSNSなどで流行った影響からそのような施術法を受けたことのある方も増えてきました。
あの施術法のいいところは、病院などで関節や骨の歪みがあると言われた場合にそこの矯正ができるところです。
しかし!本当にズレているところのみを矯正して改善できる先生は日本ではかなり限られます。
実際に海外(アメリカ)のカイロプラクターの方々は、医師と同じドクターの資格になり、施術前に同意書も書いてもらいます。
海外でのしっかりしたカイロプラクターの施術を見ると、歪んでいる一つの関節のみを『ポキッ』と鳴らして改善します。
日本でよく見るたくさん音の出る施術法とは違い、整っている関節までボキボキ鳴らしています。
なので、「痺れなどの神経症状が出てきた」「痛みが悪化した」などの問題が発生することがあります。
そのため、1箇所の関節のズレがある場合でも、施術院選びは慎重に行う必要があります。
<鍼灸>
ハリ、お灸を使う鍼灸に関しては、
身体の歪みを整えたり、根本改善には向いていないですが、筋肉の張り感や美容目的であれば有効です。
<神経整体などの強く押さない整体>
神経整体は中の神経へアプローチするため、表面の皮膚や筋肉に刺激を与えずにする必要があり非常にソフトなタッチで脳を含めた神経にアプローチして根本改善が望めます。
また、どこにいっても良くならなかった方の多くは神経に対しての施術を受けてこなかった方が大半なので『神経』への施術で改善する方が多いです!
ただの日々の肩こりや腰痛をその場凌ぎで楽にしたい!そのような方には向かないです。
あなたの身体に合った施術法を見つけられることを願っています😌